Conseils après un blanchiment des dents

Conseils après un blanchiment des dents

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Afin de conserver tout le bénéfice du blanchiments des dents, il est recommandé d’éviter la consommation de divers produits et aliments colorants durant le traitement et même quelques jours après la fin du blanchiment dentaire.

 

Vous trouverez une liste non exhaustive de produits qui colorent les dents, pendant  les 3 jours qui suivent votre blanchiment des dents :

Vin rouge
Thé
Café
Fruits rouges:Cerises,myrtilles,fraises,framboise
Betteraves,Tomates
Cola, Sodas colorés.

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Citron, pamplemousse, et tous les aliments acides.
Jus de fruits, glaces et sorbets.
Bonbons colorés réglisse, caramel.
Les sirops colorés.
Sauces tomates/ ketchup.
Tabac.
Chocolat
Epices : Paprika, Safran, curry
Les bains de bouches colorés
Les dentifrices colorés

Astuces pendant et après votre blanchiment dentaire

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Astuces  pour éviter que les aliments colorent vos dents pendant et après votre blanchiment dentaire : 

  • Utiliser une paille pour limiter les contacts des boissons avec les dents.
  • Mâcher un chewing-gum sans sucre ni colorants afin de stimuler le débit salivaire.
  • Brossez-vous les dents après chaque repas et apres avoir consommé un aliment  colorant.
  • Buvez de l’eau pendant  vos repas pour éviter que les aliments ne colorent vos dents.
  • Vous pouvez vous brossez avec du bicarbonate de sodium et de l’eau oxygénée à 10 volumes pour entretenir la blancheur de vos dents mais à condition d’utiliser une brosse à dents souple.
  • Le citron est fortement déconseillé car l’acide attaque l’émail des dents et peut causer des dégâts conséquents.